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500+ Stunden durchgeführte Coachings

Strategisch denken, menschlich handeln.

Individuelles Coaching für Fach- und Führungskräfte, die auch in unbequemen Situationen klar und souverän bleiben wollen.

Das kostet dich Kraft

Geht es dir auch so, dass du ein schwieriges Gespräch mit einem bestimmten Teammitglied schon seit Wochen vor dir herschiebst?

Kriegst du es im Moment einfach nicht hin, im Meeting oder im Mitarbeitergespräch so klar zu bleiben, wie du es dir vorgenommen hattest?

Schaffst du es nicht, nach einem anstrengenden Tag wirklich abzuschalten, weil ein ungeklärter Konflikt in deinem Kopf weiterläuft?

Glaub mir, damit bist du nicht allein.

Was sich Führungskräfte wünschen

Die meisten Führungskräfte, mit denen ich arbeite, wollen genau das: dass sich die Zusammenarbeit gut anfühlt, warm und ohne Reibung. Konflikte sind ihnen genauso unangenehm wie den meisten anderen Menschen auch. Führungskräfte sind schließlich auch nur Menschen.

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Das fällt mir dabei immer wieder auf:

Es sind oft die reflektiertesten und freundlichsten, die sich am schwersten damit tun, unbequem zu werden. Und genau das führt am Ende zu Unklarheit, wo eigentlich Führung gebraucht würde.

Was dahinter steckt​

Dahinter verbirgt sich oft der Versuch, die Beziehung zum Teammitglied nicht zu belasten. Doch je länger das Gespräch wartet, desto mehr belastet es die Beziehung. Und die Unklarheit kostet das ganze Team Energie.

So kann ich dich unterstützen

1 Coaching-Sitzung

Klarheit in einer Stunde

Ein Gespräch vorbereiten, eine Frage sortieren, einen neuen Blickwinkel bekommen.

Nach der Sitzung ist dein Thema klarer, egal ob es um ein Gespräch, eine Frage oder einen neuen Blickwinkel ging.

3 Coaching-Sitzungen

Ein Thema, zu Ende gedacht

Drei Sitzungen für eine Entscheidung, die mehr als ein Gespräch braucht.

Du gehst mit einem klaren Weg und konkreten Schritten aus dem Coaching, die du umsetzen kannst.

5 Coaching-Sitzungen 

Fünf Sitzungen, ein klarer Kopf

Für ein wiederkehrendes Muster oder mehrere kleine Themen, die Klärung brauchen.

Du gehst mit Klarheit über das Muster raus, oder mit einem aufgeräumten Kopf, weil die offenen Themen bearbeitet sind.

10 Coaching-Sitzungen

Führung, die sich anders anfühlt

Zehn Sitzungen für  eine Verhaltensänderung, die auch Rückschläge übersteht.

In den Situationen, die dich bisher aus der Ruhe gebracht haben, reagierst du am Ende deutlich klarer.

Das kannst du erreichen

  • Endlich das Gespräch führen, das du seit Wochen vor dir herschiebst. Und den Kopf wieder frei haben für das, was wirklich ansteht.

  • Eine Entscheidung treffen und sie stehen lassen, statt sie um 23 Uhr im Bett noch einmal komplett zu zerlegen.

  • Im nächsten Meeting klar und souverän deinen Standpunkt vertreten. Und feststellen, dass dir die anderen plötzlich anders zuhören.

  • Nicht mehr nur reagieren, sondern erkennen, dass deine Arbeit als Führungskraft tatsächlich etwas bewirkt.

  • Erleichtert aus dem Coaching gehen, weil du Themen offen besprechen konntest, die du bisher alleine mit dir herumgetragen hast.

Das sagen meine Kunden

Mehr Motivation und bessere Ergebnisse

Das Coaching hat mir in den Bereichen, in denen ich mich verbessern wollte, neue Handlungsperspektiven eröffnet. Die konkreten Dinge, die wir erarbeitet haben, konnte ich direkt umsetzen und damit eine Verbesserung der Interaktion mit Kollegen, der Motivation und der Ergebnisse erzielen.

Mathis

Chief Data Scientist

Ich treffe Entscheidungen heute viel klarer

Früher habe ich mich stark über meine Arbeit definiert und hatte ständig Angst, nicht gut genug zu sein. Durch das Coaching mit Daria habe ich verstanden, wie sehr meine negativen Denkmuster meinen Blick auf mich selbst verzerren. Sie hat mir gezeigt, dass ich meinem eigenen Leistungsdruck nicht hilflos ausgeliefert bin. Ich treffe Entscheidungen heute viel klarer, weil ich genau weiß, warum ich etwas tue. Ich gehe offener mit Unsicherheiten um und kann mir selbst auch in Angstmomenten Sicherheit geben. Dadurch sind auch meine Beziehungen zu meinen Kolleginnen und Kollegen ehrlicher und tiefer geworden.

Claudia Pick

So läuft unsere Zusammenarbeit ab

Vorgespräch

In einem kostenfreien 30-minütigen Vorgespräch schauen wir gemeinsam, ob das Coaching für dein Thema das Richtige ist und ob es zwischen uns menschlich passt.

Ablauf einer Sitzung

Jede Coaching-Stunde beginnt damit, dein Thema klar zu fassen. Danach arbeiten wir mit der Methode, die am besten passt, zum Beispiel mit The Work, der Sedona-Methode oder Gewaltfreier Kommunikation. Am Ende fühlst du dich in der Regel merklich klarer und leichter, und du nimmst konkrete nächste Schritte mit.

Format

Das Coaching findet in der Regel online statt. In Rostock sind auch Sitzungen vor Ort möglich, in Ausnahmefällen auch in Berlin. Wir arbeiten auf Deutsch oder Englisch, ganz wie es für dich passt.

Termine

Einen Termin bekommst du normalerweise innerhalb von zwei Wochen, bei dringendem Bedarf auch schneller. Bei mehreren Sitzungen hat sich ein Rhythmus von zwei Wochen bewährt, den du flexibel an deine Situation anpassen kannst.

Zwischen den Sitzungen

Was wir erarbeitet haben, probierst du in deinem Alltag aus. Die Erfahrungen daraus fließen direkt in die nächste Sitzung ein. Am Ende werten wir gemeinsam aus: Was hat sich verändert, und was nimmst du mit?

Aber das Beste ist, wie erleichtert und froh du dich fühlst, wenn du ein schwieriges Thema gelöst hast.

Das sind die Details

Paket
Sitzungen
Preis
Klarheit in einer Stunde
1
250€
Ein Thema, zu Ende gedacht
3
750€
Fünf Sitzungen, ein klarer Kopf
5
1.200€
Führung, die sich anders anfühlt
10
2.350€
  • Jede Sitzung dauert 60 Minuten.

  • Die Sitzungen eines Pakets sind 6 Monate gültig.

  • Bezahlt wird im Voraus für das gesamte Paket.

  • Buchst du privat statt über dein Unternehmen? Schreib mir, dann nenne ich dir die passenden Konditionen.

Ein Coaching mit mir passt auch dann, wenn du…

denkst, du hast keine Zeit dafür. Eine Session dauert 60 Minuten und erspart dir oft tagelanges Grübeln. Eine klare Entscheidung setzt danach mehr Energie frei, als das Gespräch gekostet hat.

dich fragst, ob sich das finanziell lohnt: rechne dagegen, was ein verschleppter Konflikt oder eine aufgeschobene Entscheidung bisher schon gekostet haben. Die Souveränität, die du dir im Coaching erarbeitest, wendest du danach in jeder Situation an.

denkst, das bekommst du auch allein hin – vielleicht, aber oft kostet das allein viel mehr Zeit und Kraft, als du eigentlich hast. Im Coaching bekommst du einen Raum, der dich entlastet, und einen Blick auf das, was dir aus der eigenen Perspektive verborgen bleibt.

glaubst, ich kenne dein Fachgebiet nicht gut genug. Das stimmt, und das ist der Punkt: Ich bringe den Blick von außen, nicht die Fachexpertise, die du längst mitbringst. Ich denke mich schnell in neue Themen ein, und die Muster dahinter ähneln sich erfahrungsgemäß.

Häufige Fragen

Je länger ein Thema ungeklärt bleibt, desto mehr Energie kostet es dich im Hintergrund. Jeden Tag ein bisschen.

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